Det handler om sundhed
mentalt, træning og kost
Udvalgte artikler
Dør Chin Up Bar – Anmeldelse
Du får virkeligt meget for pengene her. Denne Dør Chin Up Bar er Perfekt til din hjemmetræning!
Et simpelt men super funktionelt træningsredskab, som er let at sætte op, tage ned og pakke væk.
Vægtvest fra ADIDAS – Det kan den bruges til
En vægtvest er et genialt træningsredskab der kan supplere din træning virkelig godt. Det er dog vigtigt at du bruger den rigtigt.
Få gode råd og masser af inspiration lige her.
TRX Træning – Lav din egen for småpenge
Her får du en udførlig forklaring til hvordan du lave din egen TRX lignende konstruktion.
Det hele tager ca. 30 min og koster i omegnen af 300,- kr. Alle stumper kan købes i et byggemarked.